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Yoga mit Bahadur Shanti Kaur

Stressmanagement #2: Das Geheimnis der Resilienz

Stress ist ein fast selbstverständlicher Bestandteil unseres Lebens geworden — täglich sind wir großem Druck und Herausforderungen ausgesetzt, denen wir standhalten müssen. Um sich allem gewachsen zu fühlen, auch in Zeiten großer Anspannungen in der inneren Mitte zu bleiben, bedarf es der Resilienz.

Im 2. Teil meines Praxisworkshops wirst du lernen, wie du deine Resilienz stärken kannst und welcher Voraussetzungen es dafür bedarf. Lerne, auch in schwierigen Situationen Gelassenheit zu bewahren und ihnen mit einem Lächeln zu begegnen! Stärke deine Selbstliebe, dein Selbstvertrauen und vergrößere die Strahlkraft deiner Aura!

Dieser Workshop richtet sich nicht nur an Dauergestresste, sondern an alle, die sich mehr Gelassenheit wünschen. Auch für Yogaungeübte geeignet! Teilnahme am 1. Teil keine Voraussetzung.

31€2,3 / 35€2 / 42€ pro Person

1 Anmeldung auch via Email an info@einfachsein-dresden.yoga
2 Vorkasse
3 bei gleichzeitiger Anmeldung mehrerer Personen